TUT - FILD Tehnika

Evo me opet, dolazim sa novim TUT-om a to je metoda FILD (Finger Induced Lucid Dreaming).

Ova metoda je kreirana od strane Hargarts-a, člana poznatog portala za LS Dream Wiews-a.

Ideja ove metode svodi se na efektno ''varanje'' mozga, koje se svodi pretežno na pomjeranje vašeg fizičkog tijela.Kako bi povećali šanse za uspijehom, tokom ove metode potrebno je biti zaista umoran (pod ''umoran'' smatram ogroman umor). Glavna karekteristika ove metode svakako je pomjeranje kažiprsta i srednjeg prsta gore-dole (kao da svirate klavir).

Da krenemo sa koracima:

     1.Probudite se nakon 3 sata spavanja, jer ste tada u najvećoj fazi odmora, dok prekidanje 

  te faze vodi do velikog umora prilikom buđenja.   

     2. Legnite na leđa i, koristeći kažiprst i srednji prst, stvarajte male pokrete među njima. Srednji prst-gore, kažiprst-dole (slično sviranju klavira) i taj proces ponavljajte 20-30 sekundi.

     3. Nakon 20-ak sekundi pokušajte uraditi neku od provjera stvarnosti i ustanovite da li ste u snu, u većini slučajeva ćete ustanoviti da sanjate i početi lucidnu avanturu.

Znam da nije nešto dug tutorijal ali to je sve što se moglo napisati.

Metoda je pretežno učinkovita i predlažem je svima, ali postoji mogućnost da nakon buđenja će te imati poteškoća sa ponovnim spavanjem i preporučujem da se metoda radi kada imate sledeći dan slobodan tj. bez prevelikih obaveza koje bi mogle biti narušene nedostatkom kvalitetnog sna.

Sva pitanja i kritike možete ostaviti u komentaru ili pošaljite na email adresu:

vacha_94@hotmail.com